Как и чем лучше полоскать горло при фарингите?

Для профилактики болезни требуется:

1. Общее закаливание организма. Необходимо обязательно прекратить курить и употреблять алкоголь! Повысить иммунитет организма в целом путем принятия препаратов-иммунокорректоров.
2. Увлажнение воздуха в помещении. Болезненность горла может возникнуть из-за того, что вы спите с открытым ртом. При правильном вдыхании, которое происходит через нос, воздух поступает в носоглотку увлажненным, а при дыхании через рот этого не происходит. При таком дыхании сухой воздух попадает в горло и далее в легкие, раздражая их. Поэтому доктора рекомендуют пользоваться увлажнителями воздуха.
3. Увеличить наклон изголовья кровати. Кроме того, что сон происходит с непроизвольным открытием рта, болям в горле могут сопутствовать попадающие в него желудочные кислоты. Решить эту проблему можно, лишь изменив подъем уровня изголовья вашей кровати примерно на 15 см, сделав его тем самым выше, чем уровень расположения ног. Однако это вовсе не значит, что можно просто подложить подушку повыше. Согнув шею, мы тем самым увеличиваем давление на пищевод, от этого бывает только хуже. Нужно помнить, что последний прием пищи не должен быть позже чем за 1-2 часа до сна.
4. Обязательно менять зубную щетку. Именно зубная щетка может стать причиной заболевания горла. Из-за нарушения целостности десен (их повреждения), возникающего при чистке зубов, бактерии, находящиеся на поверхности щетки, могут беспрепятственно проникнуть в организм. Если начинаете заболевать, срочно поменяйте зубную щетку. Иногда это может быть достаточной мерой, чтобы предотвратить развитие болезни на ранней стадии.

Если проведение профилактических мероприятий не спасло от заболевания фарингитом, следует немедленно начинать терапию.

Методы и способы лечения

Как уже говорилось выше, эффективное лечение должно быть назначено и проходить под контролем врача.

При остром, а также хроническом фарингите (в случае обострений, которые не сопровождаются яркими проявлениями расстройств организма в целом) бывает достаточно лечения, устраняющего симптоматику заболевания. Прописывается облегченный рацион (исключается прием грубой пищи), горячие ванны для ног, компрессы для согревания горла, физиотерапия и обязательное промывание горла. В случае если фарингит протекает без осложнений, применения антибиотиков не требуется. Проводится локальная антимикробная терапия.

При этом используются медикаменты, в основе которых либо одно, либо несколько антисептических соединений: спирты, йодосодержащие препараты, хлоргексидин, гексетидин, бензидамин, амбазон, тимол; анестетики – лидокаин, ментол, тетракаин; антибиотики – фрамицетин, фюзафюнжин.

Возможно содержание лизатов бактерий (имудон), натуральных антисептиков (продукты пчеловодства, вытяжки из лекарственных растений), витаминов.

Противомикробные средства рекомендуются в форме растворов (спреев) для ротовой полости, ингаляторов, рассасывающихся драже и таблеток.

Наряду с медикаментозным лечением большой популярностью пользуется терапия целебными травами, дающая антифлогистический и анестезирующий эффект. Основными методами такого лечения являются промывание (полоскание) и вдыхание (ингаляции).

Итак, чем полоскать горло при фарингите:

1. Отварами целебных трав. Полоскание горла делают теплыми отварами, приготовленными в пропорции: 200 мл воды на 10 г сухой смеси трав. Полоскание необходимо производить не реже 3 раз в день.
2. Раствором морской соли. Полоскание и промывание раствором морской соли является эффективным методом при лечении и профилактике фарингита. Для этого необходимо набрать теплый раствор морской соли через нос, а выпустить его через рот. Количество таких процедур не ограничено. Можно полоскать глотку не менее 2 раз в день. Приготовить солевой раствор несложно, для этого в 250 мл воды нужно растворить 2 ч.л. морской соли.

Выполняя все рекомендации врачей, а также необходимые профилактические действия, вы сможете избавиться от фарингита легко и с наименьшими болезненными ощущениями.