Лечение межпозвоночной дисковой грыжи дома

Как выглядит грыжа диска

Как выглядит грыжа диска

Грыжа позвоночника является довольно серьезным заболеванием, характеризующимся разрушением фиброзного кольца межпозвоночного диска и наружным смещением его пульпозного ядра.

Лечить грыжу при помощи оперативного вмешательства целесообразно лишь в тех случаях, если есть определенные нарушения неврологического характера. Если их нет, тогда производится стандартное лечение (консервативное, физиотерапевтическое, мануальное и т.д.) Его успешно можно совмещать с лечением альтернативным (народной медициной), которое осуществляется в домашних условиях.

Но перед тем как использовать те или иные методы, нужно обязательно пройти необходимое обследование пораженной позвоночной области и получить консультацию врача.

Иногда возникает очень острая боль именно в тот момент, когда поход к врачу по какой-то причине невозможен. Тогда также помогут средства, приготовленные в домашних условиях. Рассмотрим, какое именно лечение можно производить народными средствами в домашних условиях.

Применение целебных растений

Лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях посредством растений можно осуществлять различными способами: отварами, спиртовыми и обычными настойками, масляными вытяжками. Рассмотрим самые популярные и действенные рецепты для лечения грыжи:

Растительные рецепты лечения грыжи

Растительные рецепты лечения грыжи в домашних условиях

  • Листья и корневища сабельника. Это целебное растение издавна применяется в лечении костей, а также грыжи. Оно имеет обезболивающее, противовоспалительное и ранозаживляющее действие, помогает восстановить хрящевые ткани позвоночника. Эту траву называют еще природным хондропротектором. Чтобы приготовить спиртовой настой сабельника, нужно взять триста граммов его корней и залить их половиной литра водки. Поставить в темное место на три недели и встряхивать периодически. Принимается эта настойка трижды в день по столовой ложке. Можно лечить также грыжу и отваром сабельника. Необходимо залить 2 ст.л. полулитром кипятка и кипятить на водяной бане 15 минут. Через два часа (когда смесь настоялась), процедить и пить по полстакана трижды в день. Для растирок позвоночника в месте возникновения грыжи используется масляная вытяжка из корней этого растения. Для ее приготовления нужно заполнить на треть поллитровую банку корнями и залить их маслом (подсолнечным или кукурузным). Оставить примерно на двадцать дней, процедить и использовать в качестве растирок в месте развития межпозвоночной грыжи.
  • Окопник, зверобой, березовые листья. Делать масляную вытяжку из этих растений таким же способом, как описано выше (на примере сабельника) и растирать пораженную область позвоночника.
  • Спиртовая настойка из чеснока, для которой нужно залить 300 граммов измельченного продукта водкой (150 граммов) и оставить на 10 дней в темном месте. Лечение производится компрессами из этой смеси, которые накладываются на место межпозвоночной грыжи на сорок минут. Такие компрессы дадут максимально эффективный результат, если их чередовать с принятием скипидарной ванны, которую легко готовить в условиях дома. Для нее нужно взять по стакану крутого кипятка и скипидара, салициловый спирт (100 граммов), детское мыло (10 граммов) и все смешать. В ванну (температура 37°С) добавлять по три столовых ложки.
  • Компресс из хрена. Взять по полстакана натертых корней хрена и сырого картофеля. Добавить к ним 1 ст.л. меда. Делать компресс, выложив смесь на марлю и укутав сверху теплой тканью. Держать 60 минут.
  • Лист каланхоэ (снять верхнюю пленку), который нужно прикладывать к больному месту позвоночника на ночь. Его нужно прикрепить пластырем и обмотать теплой тканью.
  • Шишки хмеля заварить в соотношении 1 ст.л. на 1 стакан воды. Разделить отвар на три части и выпить за день.
  • Отвар чабреца. Заваривать таким же способом, как и шишки хмеля и употреблять так же.
  • Настой из ромашки и плодов шиповника. Взять их в равной пропорции и залить крутым кипятком. Дать настояться двадцать минут, процедить и пить по полстакана трижды в день.
  • Отвар из отрубей. Залить двумя стаканами воды столовую ложку ржаных или же пшеничных отрубей. Кипятить тридцать минут. Пить в теплом виде по трети стакана трижды в день.

Целебное лечение продуктами пчеловодства

Хорошо помогает при грыже медовый массаж

Медовый массаж в домашних условиях – отличное средство

Очень полезен при лечении межпозвоночной грыжи в домашних условиях медовый массаж. Смесь для него нужно готовить следующим образом. Необходимо взять на 4 столовых ложки меда пять граммов мумие и добавить одну столовую ложку воды. Эту целебную смесь втирать в область межпозвоночного выпячивания диска.

Еще один действенный рецепт массажа следующей смесью. Для ее приготовления смешивается 200 граммов свиного или конского жира с 4 столовыми ложками пчелиного воска. Можно также добавить измельченные корни алтея. Всю эту смесь нужно варить в течение двадцати минут. Получится очень эффективная мазь, которая отлично помогает лечить в домашних условиях пораженные межпозвоночной грыжей области позвоночника. Смесь нужно втирать массажными движениями.

Другие средства

Очень редкий, но эффективный способ, как лечить проблемы позвоночника в виде межпозвоночной грыжи в домашних условиях – это порошок красного кирпича или же черепицы. Его нужно смешать с двумя белками куриного яйца, ста граммами вина из винограда и одной чайной ложкой белого ладана. Смесь использовать в качестве компресса при межпозвоночной грыже.

Не менее действенный способ, при котором применяется глина (красная или белая). Нужно взять пять частей глины и одну часть измельченных листочков каланхоэ. Сделать из смеси лепешку и прикладывать к больному месту позвоночника на три часа. После лепешку выбросить.

Глина имеет свойство впитывать в себя всю отрицательную энергию. Это очень эффективное средство, лечить которым нужно на протяжении недели каждый день.

Как правило, уже на седьмой день исчезают не только боли, но, кроме того, в пораженную позвоночную область возвращается подвижность.

Лечебные упражнения

Оротопедический тренажер "Профилактор Евминова"

Оротопедический тренажер “Профилактор Евминова”

Лечить проблему межпозвоночной грыжи в домашних условиях можно и с помощью специальных упражнений. Особенно эффективным является тренажер Евминова. Его легко можно сделать самостоятельно. Используется он в целях вытяжки позвоночника.

Итак, нужно взять доску, длина которой составляет 220 сантиметров. С одной стороны прикрепить к ней надежно поручень, а с другой – опорную перекладину с шершавой поверхностью. Необходимо упереть доску к стене под тем наклоном, который вам нужен. Но имейте в виду, чем больше будет угол наклона, тем тяжелее осуществлять упражнения.

Эффект от тренажера Евминова следующий: с помощью него сокращенные мышцы позвоночной области удлиняются, а позвонки, которые сжимают пораженный диск, перестают быть заблокированными. Осуществляя упражнения на растяжение, их необходимо обязательно сочетать с укрепляющей гимнастикой. В противном случае эффекта никакого не будет. То есть, нужно параллельно укреплять мышечный корсет позвоночной области.

На тренажере Евминова можно делать простые вытягивания ног, так называемые «ножницы», движения ногами вверх-вниз, «велосипед», перенос ног вправо, а затем влево, поднимание нижних конечностей. А упражнения на укрепление мышечного корсета лучше пусть посоветует специалист, исходя из места локализации вашей грыжи, степени ее развития, размера, давности возникновения.

Большой трагедии в том, что вам поставили диагноз «грыжа», нет. И не нужно сразу паниковать по поводу предстоящей операции.

Необходимо только вовремя обратиться к врачу, чтобы он провел своевременную диагностику и выявил заболевание. А потом незамедлительно нужно ее лечить, но обязательно комплексно. Только тогда эффект от лечения будет максимальным.

Частые вопросы

Какие методы лечения межпозвоночной дисковой грыжи можно применять дома?

Дома можно применять методы консервативного лечения, такие как физическая терапия, регулярные упражнения для укрепления мышц спины, массаж, а также использование специальных ортопедических матрасов и подушек.

Какие упражнения можно выполнять дома для улучшения состояния при межпозвоночной дисковой грыже?

Для улучшения состояния при межпозвоночной дисковой грыже можно выполнять упражнения, направленные на растяжку и укрепление мышц спины, а также упражнения для улучшения гибкости позвоночника, например, йога или пилатес.

Какие дополнительные средства и приспособления могут помочь в лечении межпозвоночной дисковой грыжи дома?

Для лечения межпозвоночной дисковой грыжи дома можно использовать специальные ортопедические пояса, корсеты, подушки для сидения, а также проводить процедуры теплотерапии, например, с помощью грелок или горячих компрессов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При лечении межпозвоночной дисковой грыжи дома рекомендуется соблюдать постельный режим в первые дни обострения, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник и дать возможность тканям восстановиться.

СОВЕТ №2

Важно проводить специальные упражнения для укрепления мышц спины и коррекции осанки, такие как физическая терапия, йога или пилатес. Это поможет укрепить мышцы и улучшить подвижность позвоночника.

СОВЕТ №3

Использование холодных компрессов на область грыжи может помочь уменьшить отек и воспаление. Для этого можно использовать лед или специальные холодные гели.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации