Что такое понос?
Понос – это нарушение функций желудочно-кишечного тракта. А при беременности он является реакцией на стремительные изменения в организме. Сама по себе диарея может возникнуть по ряду причин в любом возрасте. В случае с беременностью это закономерность в разных триместрах.
Понос часто бывает причиной развития какого-либо инфекционного заболевания. Поэтому,у при появлении патологии стоит немедленно обратиться к врачу для выявления причины.
Если диарея настигла будущую мамочку, то необходимо провести обследование, чтобы подтвердить норму состояния или выяснить отклонение от нее. Специалисты считают, что понос беременной – это нормальное состояние, которое вызвано изменениями в организме.
К тому же физиологические особенности у всех разные.
Причины поноса в первом триместре беременности

Помимо этого, понос в первом триместре может говорить о следующих причинах:
- Рацион и режим питания изменился. Как только будущая мама узнала о беременности, то ее дневное меню становится в большей степени наполнено фруктами и овощами. Клетчатка полезна для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта. Однако избыток чего-либо способен вылиться в непредсказуемое состояние. Частый жидкий стул может быть следствием чрезмерного потребления молочных продуктов.
- Прием медикаментов и витаминно-минеральных препаратов. Не секрет, что период беременности насыщен не только радостью и предстоящим счастьем, но и многими переживаниями и изменениями в организме. Первый триместр требует приема многочисленных витаминов и минералов. Иногда некоторые компоненты таких комплексов могут спровоцировать появление жидкого стула.
- Кишечные инфекции. Отравление продуктами питания могут стать причиной появления поноса на любой стадии беременности. Это очень опасно и для мамочки, и для малыша. Такие заболевания, как холера, тиф и другие могут сопровождаться рвотными позывами, скачками температуры тела. Такое состояние требует незамедлительного лечения в стационаре.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта. Употребление продуктов низкого качества на первых сроках беременности может стать причиной диареи. Это может быть связано с тем, что вкусовые предпочтения женщины меняются и становятся очень нестандартными. Нарушение сложившегося рациона питания и качества потребляемой пищи может стать причиной обострения хронических болезней ЖКТ. Это часто приводит к диарее.
- Стрессы и волнения. Узнать о беременности мечтает большое количество женщин. Поэтому данная радостная новость может спровоцировать стресс и эмоциональное потрясение. Это, в свою очередь, приводит к поносу. Единицы сталкиваются с этим, но все же не стоит исключать такую вероятность.
//www.youtube.com/watch?v=xRW4sJ1yaEw
Некоторые беременные страдают диареей сразу после задержки очередной менструации, это может быть краткосрочно ввиду новой реакции на изменения организма и его адаптацию.
Если диарея не сопровождается повышением температуры тела, тошнотой и сильной рвотой, то нет надобности переживать и обращаться к врачу.
Понос как причина беременности

Обоснование этого утверждения заключается в том, что изменение гормонального фона происходит хаотично. При внимательном рассмотрении вопроса о диарее ее считают формой токсикоза. Если думать, что понос действительно первый признак беременности, то необходимо добавить еще некоторые явления:
- слабость тела и ломота в костях;
- рвота в утренние часы и позывы к ней ввиду сторонних запахов;
- изредка температура тела меняется;
- слюноотделение становится обильным.
При наличии всех этих признаков не стоит пренебрегать консультацией гинеколога. Врач обязательно проверит состояние организма, возьмет необходимые анализы, дабы исключить проявление развития серьезных заболеваний ЖКТ.

Такой признак, как понос чаще всего протекает непродолжительно и может не вызывать особых беспокойств. Но если у будущей мамы имеются хронические заболевания, или она к ним предрасположена, то стоит внимательно подходить к выбору лекарственного препарата. Диета и грамотный курс лечения дадут возможность быстро выздороветь, улучшить состояние беременной и не нанести вред малышу.
Иногда токсикоз – это нормальное течение беременности в любом триместре, а порой это состояние очень угнетает и усложняет счастливые моменты материнства. Будущие мамочки должны быть под пристальным вниманием лечащего врача. Любой признак интоксикации амниотической жидкости – это риск для плода. Следствием чего могут стать патологии и аномалии развития ребенка. Если понос стал постоянным спутником, то от него следует незамедлительно избавиться.
Устранение поноса у беременной

Самолечение здесь также неуместно. Такие действия могут привести только к ухудшению состояния больной. Отличным вариантом безвредного лечения станет прием рисового отвара. Это позволит сделать гуще каловые массы, а также исключить вредное влияние на плод. Прием антибиотиков возможен только при сильном течении поноса, но препараты подбираются согласно стадии беременности и учитывают процент пользы и вреда для плода.
Что сделать, чтобы не спровоцировать диарею
К кишечнику, особенно во время беременности, необходимо относиться с особой внимательностью. Это важно для правильного развития будущего малыша и комфортного состояния мамочки.
Существуют некоторые правила, с помощью которых удастся исключить проблемы с ЖКТ:
- При диарее минимизировать потребление супов и других первых блюд (иначе это приведет к провокации повтора поноса).
- Отдавать предпочтение свежим фруктам, овощам, кашам и блюдам с белковой пищей.
- Исключить из рациона соленую, пряную и копченую пищу.
- Употребление жидкой рисовой каши и отвара из злаков.
- Употребление запеченных фруктов (груша или яблоко с медом).
- Питье свежей и чистой воды и настоев трав.
- Прием сорбентов, чтобы вывести из организма патогенные микроорганизмы.
- Прием ферментов и пребиотиков.
//www.youtube.com/watch?v=Cz1GE5j9rI0
Внимание и прислушивание к своему организму – это возможность сделать самый счастливый период в жизни легким и комфортным.
Частые вопросы
Может ли понос быть первым признаком беременности?
Да, понос может быть одним из первых признаков беременности. Изменения уровня гормонов, адаптация организма к новому состоянию и увеличение прогестерона могут привести к изменениям в пищеварительной системе, включая понос.
Как отличить понос, вызванный беременностью, от других причин?
Для уточнения причины поноса важно обратиться к врачу. Он проведет необходимые обследования и анализы, чтобы исключить другие возможные причины поноса, такие как инфекции, пищевое отравление или другие заболевания.
Каковы другие ранние признаки беременности, помимо поноса?
Кроме поноса, ранние признаки беременности могут включать задержку менструации, утомляемость, изменения в груди, учащенное мочеиспускание, тошноту и повышенную чувствительность к запахам.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Понос может быть одним из первых признаков беременности из-за изменений уровня гормонов, но также может быть вызван другими причинами. Если у вас есть подозрения на беременность, рекомендуется провести тест на беременность для подтверждения.
СОВЕТ №2
Помимо поноса, первыми признаками беременности могут быть задержка менструации, усталость, повышенная чувствительность груди и утренняя тошнота. Важно обратить внимание на комплекс симптомов, а не только на один признак.

